Fundamentals
Grunderna i boxning: teknik, fotarbete och hållning. Här börjar de flesta.
- Onsdag 18:05–19:15

Fortsättning · Fysiskt tuffare
Fortsättningen på Fundamentals. Fysiskt tuffare, med säck och drillar på mittsar och bodymitts.
Fundamentals 2 är fortsättningen på Fundamentals, för dig som vill ha ett lite fysiskt tuffare pass. Vi kombinerar säckträning med övningsdrillar på mittsar och bodymitts.
Passet är öppet för alla – det går bra så länge du har fundamenten inne. Är du helt ny börjar du med Fundamentals.
Fler pass
Grunderna i boxning: teknik, fotarbete och hållning. Här börjar de flesta.
Cirkelfys, mittsar och säck. Ett av våra mest populära pass, med högt tryck och mycket energi.
Boxning för tjejer, alla nivåer. Noll prestige, kvinnliga instruktörer.

Prova en hel vecka för 50 kr. Ingen förkunskap krävs, bara viljan att testa.
Prova 7 dagar – 50 krAI-assistent · svarar utifrån vår webbplats
Hej! Vad vill du veta? Välj en fråga nedan eller skriv själv.
Alla pass bokas i appen Glofox. Så bokar du i Glofox
Ny medlem? Prova en vecka för 50 kr (7 dagar, gäller en gång).
Vuxna 16+: 750 kr/månad, 3 990 kr/år, 10-klipp 890 kr, drop in 125 kr.
Ungdomar 10–16: 550 kr/månad, 2 990 kr/år.
De här passen passar bra när du är ny:
Börja med provveckan: Boka provpass
Betaniaplan 4, 211 55 Malmö.