FUNDAMENTALS

Varje Onsdag 18:05 - 19:15
Instruktör: Ulf Brant, Jonathan Mounzer

Passet är utformat för alla nivåer och betonar betydelsen av rätt teknik och fundament. Våra instruktörer fokuserar på att vägleda varje deltagare genom övningarna för att säkerställa korrekt utförande och ständig förbättring. Under passet parar vi ihop deltagarna två och två för att öva slag på mittsar, samtidigt som fokus läggs på förbättring av fotarbete. Här är koordination och hållning av yttersta vikt för att bygga en stabil grund i boxningsteknik. Vi strävar efter att skapa en samarbetsinriktad miljö där utövarna kan stötta och inspirera varandra genom övningarna. Att träna tillsammans i par bidrar inte bara till teknisk förbättring utan också till en stärkt gemenskap.