ELITE

Måndagar 19:45 - 20:45
Coach: Jonathan Mounzer & Eric Svensson

Passet är skräddarsytt för de som strävar efter att tävla och prestera på högsta nivå. Det är en intensiv träningsform som integrerar situationssparring, utmanande boxningsövningar, fokus på fotarbete och utveckling av strategiskt tänkande.Under detta pass skapar vi en träningsmiljö som utmanar och pushar deltagarna till sina gränser. Situationssparring används för att fördjupa förståelsen för praktiska tillämpningar av tekniker under press. Tuffa boxningsövningar är en central del för att stärka fysisk uthållighet och teknisk skicklighet. Fotarbetet betonas för att förbättra rörlighet och snabbhet, vilket är avgörande i tävlingssammanhang.